Já ouviu falar de GOTA?

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• Já ouviu falar de “GOTA”?

😕

• Provavelmente (infelizmente) sim!

😖

• Trata-se de uma doença que acomete articulações.

😳

• Está entre as doenças indiretas que abrangem a Síndrome Metabólica (conjunto de doenças que aumentam riscos cardiovasculares).

🙁

• A GOTA é uma doença que se caracteriza pelo acúmulo de Purinas (tipo de proteína), formando cristais proteicos de ácido úrico que se depositam em articulações.

🧐

• Perfil da pessoa com GOTA:

> Grande circunferência abdominal;

> Dieta hiperproteica;

> Alto consumo de álcool;

> Obeso;

> Tabagista.

🤨

• Pode ocorrer em indivíduos fora desse perfil, por característica genética, que favorecem a síntese de purina!

😏

• A Comunidade Médica sugere que o Exercício Fisico causa redução na síntese desta proteína!

😎

• Mas, principalmente, causará mudanças de hábitos associadas à prática frequente de exercícios físicos (reeducação alimentar, redução do consumo de álcool e cigarro, por exemplo).

😷

• Claro! O Médico deve ser consultado! Somente um Médico poderá diagnosticar e recomendar o melhor tratamento!

🤯

• O exercício dará maiores e melhores chances para aqueles que têm essa predisposição.

🤓

• Você não sabe se tem? #ComeceHoje #ficaadica

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Prof. Rafael Pereira

#fisiologiadoexercicio

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